Malzemeler: Karnabahar+zeytinyağı Hazırlanışı: 8 adet karnabahar yaprağını 2 kaşık zeytinyağı ile beraber mikserden geçirin. Karışımı,problemli bölgeler üzerinde daha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayın. Yaklaşık 10-15 dakika kadar bekledikten sonra yüzünü bol ılık suyla iyice temizleyin. Ne işe yarıyor: Karnabahar yapraklarının temizleyici fonksiyonu vardır. Zeytinyağı da cildi besler, gerginleştirir. Ne zaman kullanılmalı:Haftada bir ya da iki [...]
Hazımsızlık ve Şişkinlik Karın üst kısımlarında ve göbek çevresindeki gerginlik ve şişkinlik şikayetlerinin çoğu yemekten sonra sanılan mideye bağlı rahatsızlıklar değildir. Kabızlık, hazımsızlık ve şişkinlik bu şikâyetlerinin bir çoğununun belirtisidir. Mide çıkışında boşaltımı engelleyen bir hastalık yoksa ve mide ileri derecede sarkmamış veya genişlememişse hazımsızlık ve şişkinlik şikâyetlerinin kaynağı genellikle mide değildir sindirim salgılarının az [...]
Malzemeler : 2 yemek kaşığı yulaf unu 2 yemek kaşığı rendelenmiş limon kabuğu 6yemek kaşığı dolusu buğday kepeği Uygulanışı: Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra biraz su ile lapa haline getirin. Bu karışımla yağlı cildinizi 2-3 dakika boyunca temizleyin.Ardından ılık su ile yıkayın. Haftada 2 kez uygulanabilir Prof. Dr. Ahmet Maranki
Evde yapabileceğiniz yüz maskeleri.. Yumurta, bal, yoğurt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunları yemek pişirirken değil, güzellik maskeleri uygularken kullanacağız. Hazır mısınız? O zaman tariflerimize başlıyoruz! Besleyici maske İçinde bulunan badem yağı ve yumurta sarısı sayesinde cildi sanki yeni doğmuş bir bebeğinki gibi yumuşacık yapan bu besleyici maskeyi ayda bir kez [...]
Bir zamanlar bülent ersoyun süt banyosunu görmüştük klibinde. Bu klipten yola çıkmıyoruz tabii. Daha mütevazi şekilde süt banyosu formülünü paylaşmak istiyorum sizlerle. Malzemeler: Süt + tuz + bal Hazırlanışı: Boş bir plastik su şişesinin içinde bir litre süt, bir fincan tuz ve yarım fincan balı çalkalayarak karıştırın. Ve bu köpükle vücudunuzu ovun, sonra durulayın. Süt [...]
Cildi ölü hücrelerden arındırır, yumuşaklık ve pürüzsüzlük kazandırır. Gerekenler: – 1 çorba kaşığı kaya tuzu – 3 çorba kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı: Akıcı kıvamlı bir karışım elde edene dek malzemeleri karıştırın. Uygulama: Ayda 1 kez uygulayın. Önce sıcak bir duş alın (çok sıcak olmasın). Banyodayken kurulanıp, hazırladığınız karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle ve hafifçe sürterek uygulayın. Dirsek, [...]
